Utilizarea în mod regulat a fotoliilor de masaj ajută la stimularea circulației sanguine și limfatice, favorizează procesul de detoxifiere, contribuie la creșterea mobilității, relaxează stresul muscular, iar lista beneficiilor poate continua.
Masarea constantă a aceleași zone corporale sau folosirea frecventă a unui singur program de masaj sunt obiceiuri contraindicate, deoarece pot duce la deteriorarea musculaturii și țesuturilor.
Care sunt cele mai recomandate masaje electrice pentru pauzele de relaxare?
Dacă ai permanent un fotoliu de masaj la dispoziția ta, atunci experimentează aceste 4 combinații de programe și tehnici benefice pentru relaxare fizică și mentală.
Masaj de relaxare și de întindere
Atunci când îți rezervi câteva momente de pauză, începe cu programul dedicat masajului de relaxare! Acesta ajută mușchii să se destindă, zonele rigide se relaxează, în timp ce masajul ulterior cu întindere stimulează îmbunătățirea flexibilității musculare și articulare.
Masaj de țesut profund și încălzire
Programul Deep Tissue sau masajul țesuturilor profunde ajută la eliberarea zonelor cu rigiditate cronică. De asemenea, selecția cu fotolii de masaj profesionale Fujiiryoki ocupă primul loc în industrie la acest capitol, datorită tehnologiei capabile să pătrundă în țesuturi până la 12,5 cm profunzime.
Începe sesiunea de relaxare cu masajul Deep Tissue, care calmează mușchii înțepeniți, apoi activează programul de masaj cu încălzire, pentru destinderea acestora!
Masaj Shiatsu și reflexoterapie
Această combinație ajută la deblocarea căilor energetice din organism, favorizează circulația limfei și a sângelui către mai multe organe și zone ale corpului.
Masaj de frământare și bătăi ușoare
Masajul de frământare calmează contracturile musculare și ajută sângele să pătrundă în zonele amorțite. Un masaj cu bătăi ritmice și blânde, făcut ulterior, conferă o senzație de revigorare și energizare.
Descoperă pe MedicaRelax.ro restul programelor și tehnicilor care completează gama fotoliilor de masaj japoneze! Experimentează aceste seturi recomandate, alternează-le și creează propriile tale masaje personalizate, în funcție de preferințele individuale și condiția ta fizică!
